Découvrez comment la vitamine D et le système immunitaire sont liés, et pourquoi une carence pourrait fragiliser vos défenses ...

On sait que la vitamine D contribue à la solidité et à la santé des os, des dents et des muscles. Mais les scientifiques pensent désormais qu'elle joue également un rôle important dans le renforcement ...

Une supplémentation en vitamine D est recommandée chez les bébés en suivant les recommandations d'un professionnel de la santé. © Stasique, Adobe Stock La ...

Investigadora postdoctoral Juan de la Cierva. Doctora en Alimentación y Nutrición. Campus de la Alimentación de Torribera, Universitat de Barcelona S’exposer au soleil 15 à 20 minutes par jour aux ...

Envie de faire le plein de vitamine D avec des recettes savoureuses et variées ? Découvrez 10 idées gourmandes pour prendre ...

L’apport alimentaire en vitamine D conseillé par jour, pour les adultes en bonne santé, est de 15 microgrammes. ExQuisine - stock.adobe.com NOS CONSEILS SANTÉ - Indispensable à la bonne santé de nos ...

La vitamine D, ou calciférol, est une vitamine liposoluble (soluble dans l’huile) résistante à la chaleur. Cette pro-hormone est synthétisée par l’organisme lorsque la peau est exposée aux rayons ...

Justin Stebbing does not work for, consult, own shares in or receive funding from any company or organization that would benefit from this article, and has disclosed no relevant affiliations beyond ...

Vitamine D : comment s’en procurer ? La vitamine D est principalement fabriquée par la peau sous l’action des U.V. Le soleil ...

Qu’est-ce que c’est ? La vitamine D agit comme une hormone hypercalcémiante, facilitant l'absorption du calcium et du phosphore par les intestins. Elle a certains effets bénéfiques concernant des ...

La vitamine D est une substance liposoluble qui s'avère indispensable à notre organisme. Présente dans les aliments et synthétisée grâce à la peau, elle est également fournie par des compléments ...

Publié le 07/11/2020 à 11:31 Productrice de contenu pour les rubriques médecine, médecines douces, nutrition, minceur. La vitamine D est une vitamine liposoluble qui se trouve dans certains aliments ...