How to Properly Perform Cable Lat Pullovers With Good Form For Bigger Lats (Exercise Demonstration)
0:06
How to Properly Perform Cable Lat Pullovers With Good Form For Big…
已浏览 1.5万 次2023年7月14日
YouTubeGerardi Performance
Cable Pullover – Form Tips That Matter 👀
0:18
Cable Pullover – Form Tips That Matter 👀
已浏览 4314 次3 周前
YouTubePaperKirei
Master Cable Pullovers for Stronger Lats
0:11
Master Cable Pullovers for Stronger Lats
已浏览 250万 次11 个月之前
TikTokpapaatunde
Kneeling Cable Pullover
0:17
Kneeling Cable Pullover
已浏览 2812 次2020年12月12日
YouTubeNCH Wellness & Fitness Centers
Standing Cable pullover
0:31
Standing Cable pullover
已浏览 1446 次8 个月之前
YouTubeJames Tang Fitness
Add to your routine: Cable pullovers What's up, everyone! Today, we're diving into the cable lat pullover, a fantastic exercise to target all parts of your lats. Follow these steps to perfect your form: 1. Setup: Choose a V-bar, rope, or straight bar attachment. Stand with feet shoulder-width apart, hinge hips back, and bend your upper body forward 45 degrees. 2. Execution: Start with arms fully extended, squeeze your lats, and pull the bar down in an arc towards your torso. Aim for 3-4 sets of
Add to your routine: Cable pullovers What's up, everyone! Today, we'r…
已浏览 672 次2024年6月15日
TikTokboditect.kris
How I do CABLE PULLOVERS to BUILD a MIND-MUSCLE CONNECTION with my LATS‼️ - Schaum Fitness
0:50
How I do CABLE PULLOVERS to BUILD a MIND-MUSCLE CONNECT…
已浏览 90.3万 次2021年9月9日
YouTubeChris Schaum
0:18
Cable Straight-Arm Lat Pullover Tips
已浏览 91.2万 次2 个月之前
YouTubeArielYu_Fit
0:17
Cable Straight-Arm Lat Pullover Tips
已浏览 50.6万 次6 个月之前
YouTubeArielYu_Fit
Master Cable Lat Pullovers for Back Development
已浏览 1.2万 次11 个月之前
TikTokbodybykb_
0:09
Angelique Stalker on TikTok
已浏览 56.5万 次10 个月之前
TikTokangelique.stalker_fit
0:09
midasmvmt on TikTok
已浏览 280万 次2023年2月14日
TikTokthemidasmvmt
0:06
Hanan amani on TikTok
已浏览 380万 次2022年12月25日
TikTokhananamani786
0:05
Lat Pullover vs. Tricep Extension: Key Differences Explained
已浏览 320万 次11 个月之前
TikTokarielyu.fit
0:13
Tameembadi on TikTok
已浏览 71.9万 次2022年8月30日
TikToktameembadi
0:57
SWOLE on TikTok
已浏览 80.5万 次2023年6月18日
TikTokswolericketts
0:12
Rope Pullovers: Tips for Better Back Workouts
已浏览 66.1万 次2024年12月19日
TikTokhazzytrainer
0:18
Tyler on TikTok
已浏览 62.2万 次2024年3月8日
TikToktylerpath
✅ GROW Your Shoulders with Cables! Set the pulley to about kn…
已浏览 28.8万 次7 个月之前
TikTokdeltabolic
观看更多视频
静态缩略图占位符