USAF HAMR instruction video
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2023年12月30日
dvidshub.net
U.S. Air Force Practice HAMR Test 20m Shuttle Run Countdown
11:15
U.S. Air Force Practice HAMR Test 20m Shuttle Run Countdown
已浏览 24.7万 次2022年6月24日
YouTubeMan Up
2022 Air Force Fitness Test Standards & Score Charts
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2022年5月30日
officerassignments.com
20m HAMR (High Aerobic Multi-Shuttle Run)
1:21
20m HAMR (High Aerobic Multi-Shuttle Run)
已浏览 890 次2022年3月2日
YouTubeSal Alvarado
The Air Force Reserves 20 meter High Aerobic Multi-shuttle Run aka THE 20m HAMR
5:01
The Air Force Reserves 20 meter High Aerobic Multi-shuttle Run ak…
已浏览 2.6万 次2020年7月27日
YouTubeRichard Buehn
Air Force PT Test: HAMR Shuttle Run for Easy 90
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已浏览 1.5万 次2022年9月29日
TikTokayerayray254
Scoring the 20m HAMR - 20 meter High Aerobic Multi-shuttle Run
4:09
Scoring the 20m HAMR - 20 meter High Aerobic Multi-shuttle Run
已浏览 2.5万 次2020年8月7日
YouTubeRichard Buehn
21:55
Air Force HAMR Practice Video
已浏览 44.2万 次2021年12月12日
YouTube4PlagalCadence1
6:17
20m HAMR (20 meter High Aerobic Multi-shuttle Run) Test Basics an…
已浏览 10.8万 次2020年7月31日
YouTubeRichard Buehn
A complete guide to the new Air Force fitness assessment
2022年1月27日
af.mil
15:14
Air Force Fitness Assessment
已浏览 8.4万 次2017年3月27日
YouTubeGovernment Archives
0:10
8.5K views · 50 reactions | Yet another major milestone round of...
已浏览 8557 次1 周前
FacebookSeagate
24:38
Experience the U.S. Air Force Initial Fitness Test (IFT)
已浏览 6.1万 次2022年9月3日
YouTubeActa
I made a practice video for the 20m HAMR test
2021年12月12日
redditEl-Justiciero
2:31
Airmen run new Air Force 20M HAMR
已浏览 9.9万 次2022年3月22日
YouTubeSal Alvarado
1:37
U.S. Air Force High Aerobic Multi-Shuttle Run
已浏览 9811 次2024年1月3日
YouTubeAA Military
8:35
HAMR Training
已浏览 2792 次2020年9月14日
YouTubeRichard Buehn
1:21
20m HAMR Pilot Training Med
已浏览 9294 次2021年12月1日
YouTubeTRAVIS FAC
10:39
Dynamic Warm Up and Drills to Improve Your HAMR Score
已浏览 5536 次2020年9月6日
YouTubeRichard Buehn
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Medial Hamstring | Strength Testing with a Hand Held Dynamometer
已浏览 6667 次2020年7月26日
YouTubeEvolve Physical Therapy
2:25
How to Pass the Beep Test - 20m Shuttle Run Advice and Success …
已浏览 15.2万 次2021年6月6日
YouTubeProf. Anthony Reid
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Advanced Sprinting Mechanics for the 20m HAMR
已浏览 1.6万 次2020年8月29日
YouTubeRichard Buehn
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Askling H Test
已浏览 3826 次2021年5月28日
YouTubeJay Kasthuri
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U.S. Navy Meets Air Force Pain – The Fitness Gauntlet I Barely Surv…
4 个月之前
MSNAusten Alexander
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Hammer: It's going to be a good test
8 个月之前
nrl.com
HAMR time: Seagate demos terabit-per-inch hard disk technology
2012年3月20日
arstechnica.com
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20 Meter Shuttle Run (Beep Test)
已浏览 46.2万 次2020年3月19日
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16TB Capacity. ⚡️ We've used our #HAMR technology to build and te…
已浏览 14.9万 次2019年2月13日
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The Leger 20-metre Shuttle Run Tutorial
已浏览 2.6万 次2022年5月18日
YouTubeWaterloo Regional Police Service
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2022 Air Force PT Test Changes
已浏览 8.1万 次2022年3月3日
YouTube179th Cyberspace Wing
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