The Amazing Benefits of Drinking Kefir Daily
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The Amazing Benefits of Drinking Kefir Daily
已浏览 39万 次2024年10月10日
TikTokayuswellness
MAKING KEFIR! Kefir grains ferment in milk and make a yogurt like drink full of probiotics 🥰🥛🐄
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MAKING KEFIR! Kefir grains ferment in milk and make a yogurt like drin…
已浏览 74.1万 次4 个月之前
YouTubeSerena Neel
Milk Kefir vs. Water Kefir - what is the difference?
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Milk Kefir vs. Water Kefir - what is the difference?
已浏览 2.2万 次2023年6月6日
YouTubeEdible Alchemy
Discover the Benefits of Raw Goat Milk Kefir for Gut Health
Discover the Benefits of Raw Goat Milk Kefir for Gut Health
已浏览 16万 次2022年11月1日
TikToksantacruzmedicinals
BENEFITS OF KEFIR IN 1 MINUTE | DR ASMA
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BENEFITS OF KEFIR IN 1 MINUTE | DR ASMA
已浏览 454 次2024年3月28日
YouTubeDr Asma Mahmood
Kefir is a fermented milk drink made with live cultures and is one of the most powerful probiotic foods you can make at home. It supports gut health, digestion, and immune balance, and it’s simple to prepare with just a few ingredients. BILINGUAL RECIPE AND TIPS👇 Ingredients / Ingredientes • 1 tbsp kefir grains / 1 cucharada de granos de kefir • 2 cups milk / 2 tazas de leche Instructions / Preparación 1️⃣ Place kefir grains in a clean glass jar. Coloca los granos de kefir en un frasco de vidri
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Kefir is a fermented milk drink made with live cultures and is one of th…
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TikTokcarolistermomandchef
Benefits of Raw Milk Kefir for Gut Health
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Benefits of Raw Milk Kefir for Gut Health
已浏览 11.2万 次2023年10月20日
TikTokpaulsaladinomd2
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How Kefir Can Help Lower Blood Sugar Levels?
已浏览 5694 次2024年8月21日
YouTubeSugarMD
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Easy kefir chia pudding recipe for gut health
已浏览 3.9万 次2024年8月2日
YouTubeCiara Ong
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How to Make Kefir without grains at home #kitchen #kefir #food 1
已浏览 4.1万 次2024年3月13日
YouTubeION HowTo
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Bobby Parrish on TikTok
已浏览 7.8万 次2024年5月1日
TikTokbobbyparrish
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Beneficios del kéfir para infecciones urinarias
已浏览 81.3万 次3 个月之前
TikTokkefir.goly
Cómo hacer queso de kéfir con búlgaros de leche
已浏览 73.1万 次2024年10月30日
TikTokmariajtg_
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Aprende a Hacer Kéfir de Leche en Casa - Receta y Beneficios
已浏览 220万 次2024年8月13日
TikToknutriconsciencia_made
Goat milk kefir is my favorite #kefir #animalbased #animalbasednutriti…
已浏览 100万 次2023年4月24日
TikTokpaulsaladinomd2
Kefir: Aprende a prepararlo y sus beneficios en casa
已浏览 76.1万 次9 个月之前
TikToknutri_yacomo_casas
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Kefir: The Best Drink for Gut Health and Bloating Relief
已浏览 13.6万 次2 个月之前
TikToksidandlisten
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Is kefir healthy?
已浏览 33.3万 次2024年2月3日
YouTubeCleveland Clinic
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My wife was craving the viral Erewhon Blue Cloud smoothie, s…
已浏览 13.7万 次1 个月前
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