The Band Side Lying Clam - Bret Contreras
The Band Side Lying Clam - Bret Contreras
2013年9月13日
bretcontreras.com
Side Lying Clam with Band
Side Lying Clam with Band
2018年4月25日
muscleandstrength.com
Side Lying Clam
Side Lying Clam
已浏览 128 次2018年4月25日
muscleandstrength.com
Video:Side-Lying Hip External Rotation (Clamshell Exercise)-MSD Manual Consumer Version
0:35
Video:Side-Lying Hip External Rotation (Clamshell Exercise)-MS…
2016年4月8日
msdmanuals.com
Clamshells Can Improve Your Squats and Lunges | Men’s Health Muscle
4:05
Clamshells Can Improve Your Squats and Lunges | Men’s Healt…
2023年3月14日
Men's HealthJeff Tomko
Mastering Side Lying Clamshells for Pilates Success
Mastering Side Lying Clamshells for Pilates Success
已浏览 9.9万 次1 年前
TikTokjamievanslooten
Clamshell Exercise: It Makes Lateral Hip Pain Worse | Rehab-U BLOG
Clamshell Exercise: It Makes Lateral Hip Pain Worse | Rehab-U BLOG
2022年3月18日
rehab-u.com
Strengthen Your Glutes with Side Lounging Legs: Clam Variation
已浏览 1.3万 次2024年6月10日
TikTokshahnaecutajar
0:06
Side lying clams (glutes & core)
已浏览 3029 次2022年3月4日
YouTubeInclusive Movement
1:59
THE LOCK CLAM
已浏览 5.5万 次2020年1月12日
YouTubePRORAW GYM
0:12
Banded Clamshell
已浏览 6.8万 次2021年3月29日
YouTubeOPEX Fitness
0:57
Standing Clamshell
已浏览 1.4万 次2017年12月24日
YouTubePhysio PTandPerformance
0:17
SIDELYING CLAM - EALSTIC BAND -hep2go
已浏览 4312 次2012年5月14日
YouTubeHEP2go Inc
0:17
Clams Exercise Demonstration
已浏览 32.2万 次2020年4月22日
YouTubeMedStar Health
0:35
Banded Clam Shell
已浏览 16.4万 次2015年1月28日
YouTubeInvictusFitness
2:49
Resistance Band Clamshell Exercise
已浏览 3.6万 次2016年5月17日
YouTubeDr. Siobhan France
0:40
Side Lying Hip Abduction
已浏览 48.7万 次2020年7月22日
YouTubeBaptist Health
0:42
Core Exercise: Clam Shells
NATIONALLY RATED HOSPITAL
关于此通道
YouTubeChildren's Hospital Colorado
4:20
Clamshell Exercise - Strengthen Gluteus Medius
已浏览 15.5万 次2021年5月5日
YouTubePostureFlow
0:29
Side Lying Clam Raise
已浏览 10.7万 次2012年4月21日
YouTubeBret Contreras Glute Guy
1:30
Standing Clamshell Exercise For Beginners
已浏览 5063 次2019年5月9日
YouTubeProActiveSF
0:50
Side Lying Hip Abduction
已浏览 12.1万 次2012年3月3日
YouTubeMyPhysioRehab
0:44
How to do a clam
已浏览 11.2万 次2014年4月16日
YouTubeRehab My Patient
0:21
Side lying clam shells
已浏览 9588 次2015年7月26日
YouTubeAmanda Hart
1:16
Fool Proof Guide to Sidelying Clams
已浏览 6.9万 次2018年1月11日
YouTube[P]rehab
1:53
Clam Exercise at Home Demonstration - Physical Therapy …
已浏览 9.8万 次2020年5月1日
YouTubeTSAOG Orthopaedics & Spine
1:07
How To Do The Clamshell Exercise - Kinetic Sports Rehab
已浏览 84.7万 次2015年7月15日
YouTubeTangelo - Seattle Chiropractor + Rehab
0:51
How to do an Advanced Clam with an Exercise Band
已浏览 8393 次2019年2月20日
YouTubeRehab My Patient
0:57
19 Best Mini Band Exercises| Part 1| How to do the Clam Shell Exercise
已浏览 2.4万 次2018年3月22日
YouTubeWhite Lion Athletics
1:04
Clam Shells (single step) Exercise for Hips
已浏览 32.8万 次2014年10月8日
YouTubeRelease Physical Therapy Washington DC
观看更多视频
静态缩略图占位符