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The Upright Row: 5 Variations You NEED to Try
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The Upright Row: 5 Variations You NEED to Try
The upright row is a fantastic exercise for building strong, defined shoulders, but there's more to it than meets the eye. In this video, we're revealing 5 upright row variations that will breathe new life into your workouts and help you build serious upper body strength and muscle. From traditional barbell upright rows to Smith machine rows ...
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