Basic Plyometrics for Runners
2:12
Basic Plyometrics for Runners
2024年5月9日
runandbecome.com
Best Plyometric Exercises for Boxing Performance | Phil Daru
Best Plyometric Exercises for Boxing Performance | Phil Daru
已浏览 6.9万 次2021年1月6日
YouTubeDaru Strong
13 Beginner Plyometric Exercises for Runners (Videos)
13 Beginner Plyometric Exercises for Runners (Videos)
2022年2月6日
runtothefinish.com
Technique Drills For Runners
6:27
Technique Drills For Runners
已浏览 79.7万 次2012年3月11日
YouTubeFootkinetics
Plyometric Training for Football
6:00
Plyometric Training for Football
已浏览 7.7万 次2021年6月30日
YouTubeovertimeathletes
Keep Your VERTICAL JUMP! - Quarantine Plyometric Workout
6:34
Keep Your VERTICAL JUMP! - Quarantine Plyometric Workout
已浏览 377.8万 次2020年4月11日
YouTubeHobe
Track and Field Plyometrics/Power Training
3:02
Track and Field Plyometrics/Power Training
已浏览 41.6万 次2018年10月8日
YouTubeMission6ix Media
7:51
Plyometric Training Progression | Go From Beginner to Advanced
已浏览 90.9万 次2019年8月15日
YouTubeFitness Culture
45:51
45 Minute Cycle Training Workout - Sprint Training
已浏览 435.7万 次2014年1月18日
YouTubeGlobal Cycling Network
7:31
Plyometric Workout for Runners
已浏览 3.8万 次2020年9月24日
YouTubeStronger Runner
27:46
25 Minute Full Body Plyo HIIT Workout (Advanced + No Equipme…
已浏览 38万 次2021年3月15日
YouTubeJuice & Toya
8:23
5 Minute Plyometrics Workout | Quick Cardio Workout
已浏览 6.7万 次2019年4月1日
YouTubeRe:Align Pilates
10:29
10 MIN PLYOMETRIC HIIT WORKOUT - Speed / Vertical Jum…
已浏览 169.6万 次2021年4月3日
YouTubeOutWork
4:43
15 MUST DO Plyometric Box Exercises // Build STRENGTH & In…
已浏览 47.2万 次2019年7月15日
YouTubeCriticalbench
4:05
Plyometric exercises - 23 Plyo Variations
已浏览 172.4万 次2016年4月9日
YouTubeRedefining Strength
1:53
10 Plyometric Drills for Athletes
已浏览 67.8万 次2015年6月28日
YouTubeMy Running Mentor
7:41
The 5 BEST Plyometrics for Footballers
已浏览 8.6万 次2020年6月28日
YouTubeStefan Mueller
4:02
7 Best Plyometrics For Basketball
已浏览 2.5万 次2019年2月23日
YouTubeSeth Thomas
11:33
Top 9 Most Powerful Plyometric Exercises
已浏览 15.2万 次2020年6月2日
YouTubeDeepGame
3:59
5 Upper Body Plyometric Exercises for Explosive Athletes!
已浏览 2.3万 次2018年11月2日
YouTubeNathanael Morton
3:56
Plyometrics Exercises for Beginners - How to Get Started
已浏览 18.8万 次2017年2月18日
YouTubeCriticalbench
14:01
Plyometric Training for ACL Rehab (4 Stage Jumping Program for Spe…
已浏览 23.8万 次2021年7月4日
YouTubeE3 Rehab
7:13
Episode 7 - Plyometric Exercises for Tennis
已浏览 4万 次2020年12月19日
YouTubeAVE Tennis “Average Tennis Player”
0:10
How to do a Plyometric Push-Up | Proper Form & Technique | NASM
已浏览 2.4万 次2021年4月28日
YouTubeNational Academy of Sports Medicine (NASM)
9:25
The 5 Best Plyometric Exercises for Advanced Goalkeepers
已浏览 1.1万 次2020年4月6日
YouTubeGoleline
29:18
30 minute Full Body Yoga for FLEXIBILITY & STRENGTH
已浏览 299.2万 次2018年9月23日
YouTubeSarahBethYoga
4:26
Discover Plyometric Drills Designed for Volleyball! - Volleyball 2015 #43
已浏览 27万 次2015年10月29日
YouTubeChampionship Productions
4:14
Key Plyometric Drills for Long Jumpers! - Track 2015 #30
已浏览 22万 次2015年7月28日
YouTubeChampionship Productions
8:36
Plyometrics Exercises for Beginners - Build Speed & Power Fast
已浏览 6.8万 次2018年8月25日
YouTubeFit Father Project - Fitness For Busy Fathers
3:14
Plyometric Training explained: What is Plyometric Training – Plyometri…
已浏览 2.8万 次2016年5月27日
YouTubeChristian Bosse
观看更多视频
静态缩略图占位符