After a brutal shoulder injury, I tried everything… What finally helped me heal? This bizarre-looking thing called a Bodyblade. It’s not just for rehab. I’s amazing for shoulder stability, posture, and even nervous system activation. I still use it every week. Musicians, producers, anyone at a desk all day… you need this in your life. Ever used one? Or used something unconventional to heal an injury? 👇 Let me know. 💪 | BT
After a brutal shoulder injury, I tried everything… What finally helped …
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The Bodyblade is a fitness tool that uses rapid contraction technology (RCT) to automatically contract muscles up to 270 times per minute. The intensity of driving the blade back and forth determines the resistance level. Bodyblade workouts can help improve muscle definition, function, and wellness. Here's a quick overview: Target muscles Different exercises and body positions can target specific muscle groups, like the glutes, core, rotator cuff, or scapular muscles. Workout structure Bodyblade
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The Bodyblade is a fitness tool that uses rapid contraction technolog…
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FacebookSandee Payne
BEYBLADE BURST Meet the Bladers: Ice Blaze Team
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已浏览 41.5万 次2017年9月19日
YouTubeBEYBLADE English - Official Channel
Low Impact Routine For UPPER BODY STRENGTH
Low Impact Routine For UPPER BODY STRENGTH
已浏览 1.5万 次2023年4月21日
YouTubeDr. Yonatan Whitten
Peter Attia, M.D. on Instagram: "I’ve been digging the BodyBlade CXT as a warmup tool for my shoulder. You’ll see there are two positions I use, the first one is easier and allows movement in the frontal plane. It took about 6-8 weeks post operatively before my shoulder was stable enough to do this, but I haven’t looked back since. At this point I don’t perceive any difference between my left and right (operated) shoulder."
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Peter Attia, M.D. on Instagram: "I’ve been digging the BodyBlade CXT …
已浏览 13.7万 次2022年7月14日
Instagrampeterattiamd
Bodyblade: Change The Way You Train
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Bodyblade: Change The Way You Train
2021年12月5日
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Body Blade for beginners
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Body Blade for beginners
已浏览 10.7万 次2011年4月12日
YouTubeMarshall T. Guyton
Baseball Tip: The Body Blade Exercise
已浏览 6992 次2014年7月22日
YouTubeTrain Boston Sports Center and Physical Therapy
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Bodyblade®: Tricep Push
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YouTubeBodyblade®
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Bodyblade®: Ab Crunch
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Bodyblade®: Power 10
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YouTubeBodyblade®
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Bodyblade®: Ultimate Core
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YouTubeBodyblade®
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Bodyblade®: Hip & Thigh Sculptor
已浏览 11.5万 次2013年9月17日
YouTubeBodyblade®
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Bodyblade®: Core Cardio Blast
已浏览 3.8万 次2020年4月17日
YouTubeBodyblade®
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Crossover Symmetry instructions
已浏览 5.8万 次2015年4月24日
YouTubeCrossFitManatee
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IHRSA 2013 Bodyblade Review
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YouTubeFit Test Dummies
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Bodyblade®: Bicep Tricep Trimmer
已浏览 11.1万 次2013年9月10日
YouTubeBodyblade®
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BEST BODIES AT FIBO 2017
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Bodyblade®: Strong Upper Body
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Bodyblade®: How it Works
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YouTubeBodyblade®
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Body Blade Exercises for Overhead Athletes
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YouTubeFreedom Physical Therapy Services
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The Bodyblade with Rosalie Brown
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YouTubeRosalie Brown
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Bodyblade®: Back and Shoulder Reach
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Bodyblade exercises for core strength, by David Grissafi
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Core Strengthening Exercise Using the Body Blade | Pro Physio
已浏览 1.4万 次2018年1月5日
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2021 Honda CBR1000RR-R Fireblade SP Second Review | MC …
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YouTubeMotorcyclist Magazine
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THE BODY BLADE PRO:Workout Routine! 13 Movements! #bodybla…
已浏览 8.5万 次2017年9月16日
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rotator cuff rehab with body blade
已浏览 2.7万 次2013年12月17日
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Bodyblade mobility super6 workout bruce and debbie flint
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THE BODY BLADE PRO: 20 MOVES 20 MINUTES STRAIGHT! #bodybla…
已浏览 2.2万 次2018年12月3日
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