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2023年7月20日
franklinmethod.com
What is the Franklin Method? How can it help improve your seat? What is the best way to use Franklin Method balls in your training? Learn more about the first ever official Franklin Method workshop for equestrians: https://franklinmethod.com/train-your-seat/ | Franklin Method
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What is the Franklin Method? How can it help improve your seat? Wh…
已浏览 1.8万 次2018年5月21日
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https://franklinmethod.com/healthyknees/ Let’s face it, there’s never a good time to go weak at the knees, not least in the run-up to Christmas! But all jokes aside, the knee can be a real problem point for many of us. It’s the biggest and most heavily burdened joint in the entire human body, located as it is between our two longest bones. Little wonder that it’s one of the most common sources of pain among adults today. This is just one set from a whole toolbox of exercises that I’ve developed
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https://franklinmethod.com/health…
已浏览 6957 次2020年12月3日
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In this video I will show you why exercises alone won't help your neck and I'll share with you the true cause of neck pain. Learn more in my upcoming live streaming workshop: "Relaxed Shoulders, Released Neck" taking place on Wednesday July 22nd at 10AM EST/7AM PST/ 4:00 PM You can register here: https://franklinmethod.com/relaxedshoulders/ | Franklin Method
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已浏览 2.5万 次2020年7月13日
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26K views · 144 reactions | Walk this way to more pelvic power:...
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已浏览 2.6万 次2 周前
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It is easy to get stressed out with all of the news about the virus and its ramifications. Stress lowers the response of your immune system. To do my part to help with this, I’ve quickly added a short video lesson to help you de-stress. Follow along with the video to feel better and boost your immune system. | Franklin Method
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It is easy to get stressed out with all of the news about the virus and it…
已浏览 3.5万 次2020年3月13日
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The better method for estimating Max Heart Rate for smarter cardio zones.
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What I Learned from Using My Hobby to HEAL My Back #shorts #…
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