Step Aerobics | Sweaty Interval Training | Workout Video | Quick Cardio | Vertical Step Fitness
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Step Aerobics | Sweaty Interval Training | Workout Video | Quick Cardio | Vertical Step Fitness
Try my latest full-length vertical step workout with 3 heart-pumping sweaty sections all done in a short amount of time right at home. Focus on the lower body with toning and strength-building moves. I've also included optional higher intensity interval bursts to help burn more calories in a shorter amount of time. It's easy to follow, and ...
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STEP AEROBICS WORKOUT PREVIEW!!! STEP CLASS 262 CDORNERFITNESS
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STEP AEROBICS WORKOUT PREVIEW!!! STEP CLASS 262
CHRISTINA DORNER
TOTAL BODY STEP WORKOUT! Let’s get it!💪🏿 SAVE/ TRY AND SHARE✅ ✅ DM me to start your fitness journey. I’m ready to help you achieve your fitness goals! . . . . . #leanmuscle #fitnesstrainer #fitnessmotivation #fitnessmodel #fitnessgoals #fitness #gymmotivation #gym #crossfit #muscle #shredded #jerryvester #veins #reels #reelsintagram #reelsvideo #hardwork #smartworking #smartwork #consistency #lifestyle #core #coreworkout #fullbody #stayfocused #fullbodyworkout #fit #hiit #thursday | Jerry Vest
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Jerry Vester
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