English
全部
搜索
图片
视频
地图
资讯
更多
购物
航班
旅游
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部
免费
付费
清除筛选条件
安全搜索:
中等
严格
中等(默认)
关闭
筛选器
20 Types of Bodyweight Squats and Their Benefits - The Fitness Phant
…
2020年7月30日
thefitnessphantom.com
10 Weighted Squat Variations to Build Stronger Glutes and Quads
2024年6月23日
shape.com
Vary Your Routine With These 7 Weighted Squats
2024年5月17日
verywellfit.com
Try These Step by Step Squats to Work Your Buns, Hips, and Thighs
2023年5月9日
verywellfit.com
13 Squat Variations for Runners: From Basic to Weighted, Transfor
…
2015年10月23日
runnersblueprint.com
2:56
25 ways to do squats and why they're so good for you
9 个月之前
womenshealthmag.com
3:20
5 Types of Squats for Runners: More Variation, More Strength - St
…
2018年5月24日
strengthrunning.com
100 Squat Challenge with 10 Types of Squats
已浏览 3.5万 次
2013年3月31日
YouTube
Yolanda Bennett
0:45
How to Do a Body-Weight Squat | Health
已浏览 32.6万 次
2015年12月11日
YouTube
Health
2:42
How To Do Perfect SQUAT | FITNESS SPECIAL | SQUATS For
…
已浏览 483.4万 次
2017年7月28日
YouTube
Mind Body Soul
4:11
How to Squat // 6 Step Progression from Sitting to Full Squat with Wei
…
已浏览 8286 次
4 个月之前
YouTube
SeniorShape Fitness
0:40
How To Do Bodyweight Squat With Proper Form And Technique
已浏览 1439 次
2022年12月1日
YouTube
FIT LIFE REGIME
0:29
What Are The BEST Types of SQUATS? Five Types of Squats
已浏览 190 次
4 个月之前
YouTube
Physiyog Therapy
0:25
3 Different types of SQUATS to target different muscles
已浏览 4077 次
11 个月之前
YouTube
Lucie Braunschweig - Home Workout
1:27
How to Perform Dumbbell Goblet Squat
已浏览 49.8万 次
2021年1月18日
YouTube
Physique Development
5:16
21 Bodyweight Squat Exercise Variations
已浏览 54.2万 次
2017年7月15日
YouTube
Redefining Strength
4:44
6 Types of Squats Every Lifter Should Master
已浏览 8220 次
2022年2月21日
YouTube
Testosterone Nation
8:57
HOW TO FRONT SQUAT: Build Bigger Quads & A Stronger Squat
已浏览 182.7万 次
2019年3月26日
YouTube
Jeff Nippard
7:46
25 Different Squat Exercises
已浏览 12万 次
2018年1月22日
YouTube
VAHVA Fitness
12:16
Squat Form For Your Anatomy [Perfect Depth Stance And Width]
已浏览 105.2万 次
2020年12月19日
YouTube
Squat University
0:56
10 Bodyweight SQUATS you need to try
已浏览 80.6万 次
2021年6月2日
YouTube
Strength Side
13:19
How to Use a Squat Rack + How to Squat | BEGINNER'S GUIDE
已浏览 72.8万 次
2020年2月17日
YouTube
Naomi Kong
5:36
The Best Squat Variations for Stronger Leg Day Workouts
9 个月之前
Men's Health
Brett Williams,NASM
5:00
The Bodyweight Squat - Improving Squat Mobility
已浏览 13.8万 次
2018年8月17日
YouTube
Strength Side
20 Types of Bodyweight Squat
已浏览 123.5万 次
2016年10月9日
YouTube
Jordan Yeoh Fitness
Different Types of Squats and Their Muscle Targets Explained
已浏览 18万 次
2023年7月29日
TikTok
madswagfit
1:18
Yoga Squat: The Ultimate Full Body Mobility Exercise
已浏览 12.9万 次
2013年6月20日
YouTube
Greg Brookes
3:16
Bodyweight Squats - Ultimate Bodyweight Exercise For Legs
已浏览 48.9万 次
2011年2月13日
YouTube
Shapeshifter Media
3:17
How to Squat Correctly (3 Rules for Proper Squat Form & Technique)
已浏览 50.4万 次
2015年4月29日
YouTube
Bob & Brad
2:06
How to Do a Squat Correctly, Fitness Basics, Fit How To
已浏览 561.8万 次
2012年8月28日
YouTube
PS Fit
观看更多视频
更多类似内容
短视频
Different Types of Squats for Glutes: A Comprehensive
…
已浏览 54.1万 次
2023年2月23日
TikTok
oxy.fit
0:40
How To Do Bodyweight Squat With Proper Form An
…
已浏览 1439 次
2022年12月1日
YouTube
FIT LIFE REGIME
0:29
What Are The BEST Types of SQUATS? Five Types of Sq
…
已浏览 190 次
4 个月之前
YouTube
Physiyog Therapy
0:25
3 Different types of SQUATS to target different muscles
已浏览 4077 次
11 个月之前
YouTube
Lucie Braunschweig - Home Workout
0:56
10 Bodyweight SQUATS you need to try
已浏览 80.6万 次
2021年6月2日
YouTube
Strength Side
0:59
Different types of Squats for Athletes: Benefits and Tec
…
已浏览 1.5万 次
2023年2月28日
TikTok
teamairvert
1:01
20 Types of Squats
已浏览 4108 次
2019年2月4日
YouTube
Md Nvd Official
1:00
The Perfect Pistol Squat!
已浏览 42万 次
2021年11月23日
YouTube
SaturnoMovement
Different Types of Squats and Their Muscle Targets E
…
已浏览 18万 次
2023年7月29日
TikTok
madswagfit
0:06
playboicurries on TikTok
已浏览 4030 次
9 个月之前
TikTok
playboicurries
0:13
Know squat types differences
已浏览 550 次
1 年前
YouTube
Milad Rahimi
0:22
Different Types of Squats for Strength and Power
已浏览 1.2万 次
2023年2月2日
TikTok
gmaxperform
0:27
Essential Bodyweight Squat Tips for Effective Training
已浏览 4.9万 次
6 个月之前
TikTok
drmikeisraetel
0:10
Essential Squat Types and Techniques for Effective W
…
已浏览 22.6万 次
2023年9月23日
TikTok
ttfitness31
1:30
The Dragon Squat - Where to Start , Proper Progressions
…
已浏览 4.7万 次
2023年5月24日
YouTube
STRIQfit
1:48
How to Goblet Squat a Powerblock Dumbbell
已浏览 2.1万 次
2022年5月28日
YouTube
MEAUXTION FITNESS
0:41
Quick Tips to Master the Split Squat
已浏览 2660 次
2023年2月13日
YouTube
FMS
0:57
This is how you do: Bodyweight Squat The bod
…
已浏览 156 次
1 个月前
TikTok
jackyko
0:58
Dumbbell Squats: The Most Underrated Exercise
已浏览 769 次
8 个月之前
YouTube
Daveed Fit
0:35
Squatting With Light Weights:#fitness#endurance
已浏览 2 次
4 个月之前
YouTube
FIT WITH PAUL
反馈